คู่มือการดูแลตัวเองในช่วง Postpartum หรือหลังคลอดลูก ครอบคลุมการดูแลร่างกาย อาหารที่เหมาะสม การจัดการอารมณ์ และการฟื้นตัวหลังคลอดอย่างถูกต้อง

คู่มือดูแลตัวเองในระยะ Postpartum หรือหลังคลอดอย่างถูกต้อง ครอบคลุมการดูแลร่างกาย จิตใจ และอาการที่ควรระวัง พร้อมคำแนะนำการฟื้นตัวหลังคลอด